허기의 공포를 느끼는 삶이 부르는 폭식!

안녕하세요^^

이인규 한의사의 건강쪽지 5월 21일의 이야기입니다!

잘못한 것에 대한 처벌로 음식을 먹지 못했던 기억이 있으신가요?

또는

자녀들의 잘못에 대한 처벌로 음식을 이용하고 계시진 않으신가요?

오늘은 '실비아 해스크비츠'의 저서 ,

「정말 배고파서 먹나요?」에 나온 짧은 이야기 하나 올려봅니다. 

"어떤 부인은 어렸을 때 잘못한 것에 대한 처벌로

저녁을 못 먹은 채로 자야 했던 것을 기억한다.

그녀는 지독한 가난 속에 살아서 

그렇지 않아도 늘 굶주렸다.

음식에 대한 갈망은 

그녀의 기억 속에서 큰 부분을 차지하게 되었다.

저녁이 얼마나 맛있는가 하는 다른 가족들의 말소리, 

접시를 긁는 숟가락 소리,

좋아하던 감자요리의 냄새 등.

어릴 때의 그 기억은 

그녀에게 커다란 '음식 자국'을 남겼다.

그녀는 오랫동안 허기의 공포를 느끼며 살아야 했다.

그 결과 그녀는 많이 먹었거나,

불편할 정도로 폭식을 했을 때도

'나는 아주 착한 아이야'라고 생각하게 되었다."

- 정말 배고파서 먹나요? 53쪽 -

폭식을 일으키는 요인은 여러가지가 있을 수 있습니다.

오늘 올려드린 이야기처럼

부모님들께서 잘못한 것에 대한 처벌로 '음식'을 이용하게 된다면,

자녀들이 자라면서 음식에 대한 왜곡된 생각을 갖게될 수 있으며

아이들의 머나먼 미래에 

'폭식'으로 불편해하는 식이장애가 나타날 수도 있습니다.

아이들이 말을 듣지 않을 때

자신도 모르게 이런 식으로 말을 하고 계신 것은 아닌지요?

"한 번만 더 그러면 케이크를 안 줄거야!"

자녀들이 음식에 대한 올바른 기억과 경험 그리고 추억을 간직할 수 있도록

부모님들께서도 많이 고민이 필요할 것 같습니다.

 음식은 인간에게 있는 기본적인 욕구이며,

우리들의 삶에 도움을 주는 영양가 있는 선물입니다!