어린이간식 썸네일형 리스트형 어린이 간식 지도 - 단맛 먹지 않도록 지도한 후의 반응 안녕하세요~ '이인규 한의사의 건강쪽지' 1월 8일의 이야기입니다! 현대인들은 단맛의 유혹에 노출되어 있습니다. 성인의 경우에도 강한 단맛에 길들여지면 벗어나기가 매우 어렵습니다. 하물려, 자제력이 약하고 건강 정보도 부족한 우리 아이들의 경우에는 단맛으로 인한 피해가 더욱 심합니다. [ 사진출처 : 가공식품, 내 아이를 난폭하게 만드는 무서운 재앙 ] 일본의 '당신과 건강'이라는 잡지에 '간노 키요시'라는 초등학교 선생님이 아이들의 식사를 지도한 성과가 소개되었는데요, 어린이 간식들 중에서도 특히 단맛이 강한 과자류, 콜라, 주스 등을 먹지 않도록 지도했더니 수개월이 지난 후의 아이들의 반응은 밥맛도 좋아지고 전보다 빨리 잠자리에 들며 텔레비전을 보는 시간도 줄고 밖에 나가 노는 시간이 많아졌습니다. .. 더보기 이전 1 다음